适合老人跳的广场舞有氧健身操（周红香广场舞视频）

视频介绍

一、适合老人跳的广场舞有氧健身操

适合老人跳的广场舞有氧健身操，广场舞是舞蹈艺术中最庞大的系统，因多在广场聚集而得名，融自娱性与表演性为一体，以集体舞为主要表演形式，以娱乐身心为主要目的。包括佳木斯舞步、坝坝舞、水兵舞等。

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二、周红香广场舞视频

周红香广场舞专辑,周红香广场舞专辑，最新周红香广场舞正背面演示及口令分解动作教学和背面演示视频舞曲下载，周红香广场舞针对健身爱好者精心编制的广场健身舞，动作简单易学，具有丰富的身体动作和优美的肢体语言，再简单和轻松点的运动中，可以达到对头，颈，肩，腰，髋，臀四肢等身体各部位的最佳锻炼效果。周红香广场舞运动者不需任何的舞蹈基础，就可以面对面跟着教练一起享受魅力无限的运动乐趣。

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