云裳广场舞别知己（开心的广场舞）

视频介绍

云裳广场舞别知己

云裳广场舞别知己，跳广场舞时，有些人会穿着硬底鞋、拖鞋，还有些人穿着紧身裤，这都不利于健康。广场舞虽然不像专业的舞蹈那样，但也是全身运动，腿脚活动的频率也很高。因此，鞋子一定要舒适，最好穿软底的防滑鞋，以免摔倒，好的运动鞋还能对跳舞时产生的冲击力有所缓冲，对心脏、大脑起到保护作用。穿拖鞋有摔倒的危险，穿硬底鞋则可能损伤腿脚，也没有缓冲的作用，最好别穿。

{gcwurl}

开心的广场舞

糖豆广场舞视频爱你， 天天秀真空广场舞视频教程， 够兄弟动动广场舞歌曲下载， 云裳广场舞红枣树及教学， 全民健身等你来广场舞， 圈圈格桑花广场舞杨丽萍， 旋转恰恰蔷薇广场舞， 燕子迎亲广场舞， 糖豆广场舞舂英广场舞拜新年， 一首吉祥歌广场舞萱萱糖豆， 开心的广场舞。