跳春光24步广场舞视频（青扬广场舞）

视频介绍

跳春光24步广场舞视频（青扬广场舞）

跳春光24步广场舞视频（青扬广场舞），从心理学的角度来分析，人的注意力是心理活动对一定对象的指向和集中，也就是说注意是受指向制约的，在广场舞翩翩起舞的过程中，其注意力必然都集中在欣赏优雅的舞曲音乐，并沿着节奏将内心情感抒发在舞姿上，由于注意的转移，就能使身体其他部分的机能得到调整和充分休息，所以参加广场舞这项运动能消除紧张的情绪和缓解压力，练习者在优美动听的音乐、美妙的舞姿中，消除疲劳、陶冶心灵，感受到愉快的情绪，从而达到最佳的心理状态。

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青扬广场舞专辑,从没想过人到中年还学跳舞，并且如痴如醉爱上跳舞，竟被身边人称为“舞痴”。从开始跟舞友学跳舞，到自己跟网上的老师们学跳舞再到舞场教舞友，发现跳舞成了我生活中不可缺少的一部分。每每看到身后的舞友跟着我随着音乐旋转，感到无比的欣慰和满足！吃过晚饭去舞场成了每天的必修课，那一两小时是一天中最开心快乐的时光！没想到自己会拍视频，也没想到把自己跳的舞传到网上，更没想到要学做视频，和爱跳舞的姐妹们切磋“舞艺”，分享自己的快乐！视频犹如一面镜子，让我们看见自己的不足。我会一遍遍反复看，从中查找不足之处，以便纠正。想让自己在健身的同时把最完美的一面展示给大家。我们跳广场舞健身为目的，在学习中有学不到位的地方请大家多多包涵。也希望舞场的姐妹们一如既往的支持和理解！我会一直坚持下去。祝愿我们乐府江南健身队越办越红火！请过往的老师朋友们多多支持和鼓励！在此对无私奉献的编曲，编舞，视频制作的老师们致以崇高的敬意！