天使之翼广场舞（千重山万重水12步广场舞教学）

视频介绍

天使之翼广场舞（千重山万重水12步广场舞教学）

天使之翼广场舞（千重山万重水12步广场舞教学），人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

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《千重山万重水》是由歌手刘媛媛演唱的一首歌曲。

歌名：千重山万重水

演唱：刘媛媛

发行时间：2004-02-13

所属专辑：《美好祝福》

千重山万重水歌词

千重山 万重水 山水多明媚
万重水 千重山 山水多秀美
人生风雨藏了多少梦
金色年华一生有几回
人勤春来早 成功织芳菲
莫偷懒 快发奋 快发奋
劳动的歌儿绕云飞
青春的旋律惹人醉
千重山 万重水 山水多明媚
万重水 千重山 山水多秀美
青春理想流下多少汗
美丽人生一生有几回
不怕苦和累 时光如流水
莫偷懒 莫叹息 莫叹息
到了成功才举杯
新世纪的中国多宏伟
不怕苦和累 时光如流水
莫偷懒 莫叹息 莫叹息
到了成功才举杯
新世纪的中国多宏伟
新世纪的中国多宏伟

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