清河飞杨广场舞（舞功秘籍36步广场舞视频）

视频介绍

清河飞杨广场舞（舞功秘籍36步广场舞视频）

清河飞杨广场舞（舞功秘籍36步广场舞视频），广场舞的练习是在优美动听的音乐旋律中，用心灵共把细腻的情感注入舞姿中，并以高超的舞蹈技艺形神一致地表现出各种动与静的姿态，塑造出各种美妙的组合，体现出美的姿态、美的造型，创设出体育与艺术、健与力高度结合的意境，给人们艺术熏陶和美的享受。因此，广场舞练习对形态、姿态、健康等方面都有较高的要求，经常参加排舞练习是一项很好的形体训练，提高人体的协调能力，强健身体的各个部位的肌肉群，以及增加骨骼的骨密度，具有十分积极的健美作用。

{gcwurl}

《舞功秘籍》是由歌手饶子龙演唱的一首歌曲。

歌名：舞功秘籍

演唱：饶子龙

作词：饶子龙

作曲：吴梦奇

舞功秘籍歌词

立腰要拔背，注意目平齐；
落肩需拉颈，把劲腰上提；
翘首腹微吸，挺胸不憋气；
手眼身法步，心境不能无；
提起精气神，如上冲锋阵；
柔弱西施美，刚若大汉骁；
比花俏，比花妖，
手若兰花指尖翘；
比花美，比花娇，
身似半月美人腰；
心似翱，心似飘，
回眸亮相文武韬，
心如水，心如涛，
英明神武赛天骄！

命运握在你手里十六步广场舞， 小白杨广场舞雪山阿佳， 简单的健身操广场舞你牛什么牛， 杨丽萍广场舞的拼音， 我想看糖豆广场舞跟着月亮走， 广场舞茉莉广场舞花腰傣， 晚秋广场舞鬼步背面教程， 糖豆广场舞应雪蓉玩腻， 动动广场舞为什么时间， 广场舞日本恰恰， 广场舞闯天涯红绸炫背面教程， 黎塘广场舞教学， 清河飞杨广场舞（舞功秘籍36步广场舞视频）。