广场舞的灵魂是什么歌曲（完整版演示）

视频介绍

一、广场舞的灵魂是什么歌曲

广场舞的灵魂是什么歌曲，人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。

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女人最大的错误，就是按照男人的标准来打造自己。只要你放下了自我，就永远无法和男人站到对等的高度。不是你不够好，只是你盲目放弃了底线，当你对男人仰视的时候，你早已丢失了自己的阵地。。广场舞的灵魂是什么歌曲

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