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    程程《欢歌中华》24步教学教程

    视频介绍

    欢歌中华广场舞 程程《欢歌中华》24步教学教程人以为,跳得大汗淋淋能起到健身作用,才会减肥、降脂、降糖,这是错误的。其实,跳广场舞也是一种有氧运动,在跳舞过程中,以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓,不仅容易引起感冒,还会使血容量减少,血液变得黏稠,有诱发心脑血管疾病的风险。佳邦广场程程《欢歌中华》24步教学教程。。。关于程程《欢歌中华》24步教学教程详细为你介绍!

    歌词信息:
    巍巍的雪山开满了雪莲花
    茫茫的高原捧出洁白的哈达
    你拉起马头琴,我拨响绿琵琶
    唱上一曲紫竹调 都是知心话
    欢腾的草原飞驰着黑骏马
    丰收的山寨点起红红的火把
    你弹起冬不拉 我吹响金唢呐
    吼上一段信天游 梦飞到天涯
    欢歌中华,把春天播撒
    青山唱日出 绿水歌晚霞
    欢歌中华,把快乐种下
    岁岁年年唱不够 幸福的家
    欢歌中华
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