视频介绍
惊鸿舞广场舞 《惊鸿舞》燕妮24步教学教程人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。天悦湖畔《惊鸿舞》燕妮24步教学教程。。。关于《惊鸿舞》燕妮24步教学教程详细为你介绍!
歌词信息：
翩若惊鸿 婉若游龙
荣曜秋菊 华茂春松
仿佛兮 若轻云之蔽月
飘飖兮 若流风之回雪
远而望之 皎若太阳升朝霞
迫而察之 灼若芙蕖出渌波
荣曜秋菊 华茂春松
仿佛兮 若轻云之蔽月
飘飖兮 若流风之回雪
远而望之 皎若太阳升朝霞
迫而察之 灼若芙蕖出渌波
《惊鸿舞》燕妮24步教学教程是燕妮中的广场舞作品,燕妮的惊鸿舞广场舞视频等你发现,《惊鸿舞》燕妮24步教学教程由舞蹈考级精心整理。
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