维西谣广场舞，维西谣广场舞教学~

维西谣广场舞 维西谣歌曲~人以为，跳得大汗淋淋能起到健身作用，才会减肥、降脂、降糖，这是错误的。其实，跳广场舞也是一种有氧运动，在跳舞过程中，以舞者能维持正常交谈、微微出汗为宜。如果跳舞之后大汗淋漓，不仅容易引起感冒，还会使血容量减少，血液变得黏稠，有诱发心脑血管疾病的风险。维西谣广场舞，维西谣广场舞教学~~~

《维西谣》是由歌手张东朗演唱的一首歌曲。

歌名：维西谣

演唱：张东朗

词曲：张东朗

维西谣歌词：

在云的南方
一个美丽的地方
碧罗雪山
闪耀圣洁的光芒
三江并流的水
川行山川和大地
孕育了梦想
像杜鹃花一样开放
来来 一拉休
唱起阿尺目刮
大山的松茸
献给亲爱的妈妈
歌一曲维西谣
南姐洛如画
共饮一杯同心酒
种下情谊的兰花
在云的南方
一个神秘的地方
查布朵嘎峰
屹立像父亲一样
香格里拉的风
传来傈僳的歌声
朴实的人们
有绿宝石般的心灵
来来 一拉休
唱起阿尺目刮
大山的松茸
献给亲爱的妈妈
歌一曲维西谣
南姐洛如画
共饮一杯同心酒
种下情谊的兰花
来来 一拉休
唱起阿尺目刮
大山的松茸
献给亲爱的妈妈
歌一曲维西谣
南姐洛如画
共饮一杯同心酒
种下情谊的兰花
共饮一杯同心酒
种下情谊的兰花